나만 그런걸까? 왜 점점 혼자 노는 게 편해지는걸까?

 

요즘 문득 그런 생각이 들 때가 있습니다.

예전보다 사람 만나는 시간은 줄어들고 혼자 보내는 시간은 훨씬 많아졌다는 점입니다.

퇴근하고 집에 오면 자연스럽게 휴대폰부터 보게 됩니다.

 

유튜브 틀어놓고 쇼츠 몇 개 넘기다가 GPT랑 대화 조금 하고 검색 몇 번 하다 보면 하루가 금방 끝납니다.

저도 요즘 비슷합니다.

 

하루 종일 AI 기반 글 만들고 유튜브 보고 사회복지사 공부 영상 틀어놓다 보면 어느새 밤이 되어 있습니다.

 

예전에는 밖에 나가 사람 구경이라도 했던 것 같은데 요즘은 실내에만 있는 시간이 훨씬 길어졌습니다.

 

밖 세상은 괜히 피곤하고 사람 많은 곳은 더 불편하게 느껴질 때도 있습니다.

그런데 아이러니하게도 하루는 금방 갑니다.

혼자 있어도 심심할 틈 없이 콘텐츠와 정보가 계속 쏟아지니까요.

처음에는 AI가 정말 신기했습니다

처음 GPT를 사용할 때는 꽤 충격적이었습니다.

내가 원하는 걸 입력하면 바로 결과가 나오고 글도 정리되고 아이디어도 만들어주니까요.

 

누군가를 명령해 결과를 얻어내는 느낌 자체가 굉장히 매력적으로 느껴졌습니다.

예전에는 몇 시간을 고민하던 일도 이제는 AI 도움으로 훨씬 빠르게 끝나는 경우가 많아졌습니다.

 

그런데 과하게 사용하다 보니 어느 순간부터 머리가 더 복잡해지는 느낌이 들더라고요.

계속 새로운 정보가 들어오고 계속 뭔가를 만들고 계속 더 잘해야 할 것 같은 압박이 생깁니다.

 

오히려 그냥 누가 하라는 대로 단순하게 살면 편하겠다는 생각이 들 때도 있습니다.

정보는 많아졌는데 마음은 더 편해진 게 아니라 심신이 더 지치는 느낌이라고 해야 할까요.

원래 저는 바다 산 강을 좋아하는 사람이었습니다

가만히 생각해 보면 원래 저는 활동적인 사람이었습니다.

골프 치는 것도 좋아했고 사람들과 술 한잔하면서 분위기 맞추는 것도 좋아했습니다.

자연 보는 것도 좋아했고 드라이브하면서 바람 쐬는 시간도 꽤 좋아했습니다.

그런데 어느 순간부터 집 안에서 보내는 시간이 훨씬 많아졌습니다.

 

컴퓨터 앞에 앉아 AI로 글 만들고 영상 틀어놓고 정보만 계속 보다 보니 예전의 제 모습이 점점 멀어지는 느낌도 듭니다.

갑자기 좀 슬퍼지네요.

 

“나 원래 이런 사람이 아니었는데.”

 

이러다 정말 우울증 오는 거 아닌가 싶은 생각이 들 때도 있습니다.

혼자 있는 시간은 편한데 마음은 자꾸 메마릅니다

요즘 사회는 혼자 살기에 정말 편해졌습니다.

외로우면 영상 보면 되고 심심하면 게임하면 되고 배고프면 배달시키면 됩니다.

AI랑 대화도 가능하고 집 안에서도 하루를 꽉 채울 수 있습니다.

문제는 이런 생활이 점점 익숙해진다는 점입니다.

혼자 있는 게 편해지고 사람 만나는 건 점점 귀찮아집니다.

 

그런데 또 마음 한쪽은 이상하게 허전합니다.

사회복지 공부하면서 느끼는 게 있습니다. 사람은 결국 관계 안에서 버티는 존재라는 점입니다.

안부 한마디 , 짧은 대화 , 사소한 공감 같은 것들이 생각보다 사람 마음에 큰 영향을 주더라고요.

그린을 보니 마음이 평온해집니다

AI는 대화를 하지만 사람을 대신하진 못합니다

요즘 GPT와 이야기하다 보면 위로받는 느낌이 들 때도 있습니다.

생각 정리도 되고 혼자 고민하던 걸 털어놓는 기분도 납니다.

 

하지만 결국 내 표정을 보고 오늘 기분을 눈치채고 괜찮냐고 먼저 물어봐 주는 건 사람인 것 같습니다.

“관계” 이건 아직 사람만이 줄 수 있는 영역 같았습니다.

결국 사람은 연결감을 원하게 되는 것 같습니다

하루가 다르게 매일매일 새로운 정보에 익숙해져야하고  받아들이려니 사실 많이 피곤함도 느끼는 지금 한달이 멀게 느껴질 정도로 세상이 너무 빠르게 변해가고 있는걸 느낍니다.

 

AI 시대가 될수록 혼자 보내는 시간은 더 많아질 겁니다.

혼자 일하고 혼자 놀고 혼자 쉬는 방식도 더 자연스러워질 겁니다.

 

그런데 이상하게도 그럴수록 사람은 더 진짜 관계를 찾게 되는 것 같습니다.

 

하지만 불러낼 친구가 딱히 없네요 ㅜㅜ

오늘은 혼자 찬바람 좀 쐬러 밖에 나가봐야겠습니다.